Код на похудение
Если вы хотите похудеть, но не хотите заморачиваться с сложными диетами и интенсивными тренировками, мы подготовили для вас 6 простых кодов, которые помогут вам сделать вашу фигуру стройнее и подтянутой. 1. Умеренное потребление калорий Самый простой код для похудения — это контроль над потреблением калорий. Разбейте свою дневную дозу на несколько небольших приемов пищи и…